Spletni dnevnik

Višina pisalne mize: vodič za pravilno nastavitev

Nepravilna višina pisalne mize vam lahko povzroča bolečine še dolgo po tem, ko zapustite pisarno. So vas kdaj po urah sedenja za pisalno mizo bolele rame, hrbet ali vrat? V...

Pravilna drža za računalnikom

Pravilna drža za računalnikom je ključnega pomena pri preprečevanju bolečin v hrbtu, vratu in zapestju. Kljub temu, da številna delovna mesta zahtevajo sedenje po več ur, si ne potrebujete narediti...