Blog

Výška stola: Príručka pre správne nastavenie

Nesprávna výška stola môže viesť k bolestiam dlho po opustení kancelárie. Už ste niekedy zažili bolesti ramien, chrbta alebo krku po hodinách sedenia pri stole? V takých prípadoch je dôležité...

Správny postoj pri používaní počítača

Správny postoj pri používaní počítača je kľúčový pri predchádzaní bolesti chrbta, krku a zápästia. Napriek tomu, že mnohé práce vyžadujú sedenie po dlhé hodiny, nemusíte si vyvinúť chronické bolesti. Preto...